STAGES

ESSAOUIRA LA MAGNIFIQUE

INNOVER… en groupe, respirer, tout simplement !

Mes différents voyages m’ont permis de découvrir un lieu tout à fait exceptionnel, propice au relâchement, à l’évolution personnelle, au ressourcement profond. Lieu créé par un Français, à 30mn de la médina d’Essaouira.

Allier dépaysement, contact avec le Maroc authentique, détachement, travail sur soi, travail en groupe et découverte, échanges… tel est le programme sur une semaine.

Proposition de vivre un temps différent, dans un espace propice, avec des activités alliant plaisir et évolution, communauté et groupes de travail…

Départ et retour un samedi, soit 8 jours et 7 nuits sur place. Vols aériens de jour Tours/Marrakech. Pension complète.

Objectifs :

• Apprendre à communiquer et à vous exprimer en vous centrant sur vos vrais besoins, vos vraies valeurs
• Vous offrir un nouveau regard sur vous-même et vous libérer des croyances limitantes qui sont devenues les vôtres
• Vivre ce temps de recentrage au quotidien avec des méditations libres et guidées, de la marche en conscience dans le silence vers l’océan, des moments d’intégration dans ce magnifique lieu qu’est Douar Noujoum, prendre soin de vous au hammam, relaxation guidée quotidienne
• La découverte d’approches différentes aptes à vous ouvrir à d’autres savoirs
• Le recentrage et la possibilité qu’offre ce cadre véritablement hors du temps
• La cohésion d’équipe au travers d’un exercice ludique et fédérateur tout au long de la semaine

Programme :

• Vol Tours/Marrakech puis transfert en mini bus à Douar Noujoum près d’Essaouira – Installation
• Ateliers de travail autour de problématiques et questions du groupe (Communication Dynamique et Bienveillante, Sociocratie, Systémie, Hypnose en groupe)
• Massages bien-être (single, 4 mains, duo si couples), massages réciproques
• Séance de hammam
• Relaxation guidée, chaque soir en apéritif hypnotique lorsque le programme le permet
• Visite guidée d’Essaouira et de sa medina
• Balade chamelière vers l’océan : accompagné d’un dromadaire et d’un guide, marche jusqu’à l’océan où la température de l’eau ne freinera pas les plus courageux à la baignade
• Une soirée de chants et danses Gnaoua
• Temps libres permettant : repos autour de la piscine filtrée naturellement, visite libre d’Essaouira, promenades
• Transfert à Marrakech pour soirée animation touristique, visite de la place Jema el Fna, balade en calèche, soirée diner spectacle
• Nuit à l’hôtel, vol Marrakech/Tours

LE TOUR DES ÎLES ROCHELAISES

INNOVER…en petit groupe, se recentrer sur l’essentiel

Un skipper professionnel et expérimenté nous embarque sur un voilier confortable pour un périple insulaire. Chacun est affecté à une tâche dont il doit s’acquitter pour la bonne marche de l’équipage.

Les escales aux ports sont l’occasion de prendre des temps de travail en groupe ou en individuel compte tenu du nombre de participants (entre 4 et 6, l’hébergement sur un voilier de ±12m n’est pas extensible).

La cohésion et l’entente, donc la communication, sont ici indispensables ! Notre capitaine, garant de notre sécurité, saura encourager chaque co-équipier en ce sens. Les ateliers seront l’occasion d’un partage franc et constructif, favorisant le renforcement de l’esprit d’équipe.

Programme :

• Embarquement/débarquement au port des Minimes de La Rochelle
• Navigation vers l’île d’Yeu – nuit au port de Port Joinville
• Navigation vers l’île de Ré – nuit au port de St Martin
• Tour de l’île de Ré – nuit au port de St Martin
• Visite d’un musicien importateur de bols chantants – concert de bols chantants (bols tibétains, dols de cristal, gongs, harpe de cristal)
• Navigation vers l’île d’Aix – visite en vélo – navigation vers l’île d’Oléron – passage près de fort Boyard – navigation de nuit – nuit au port du Château sur Oléron
• Retour La Rochelle par la réplique du phare du bout du monde d’Ushuaïa